Klangreise/ Sound Bath

An diesem Sonntagmorgen lade ich dich ein, dir eine bewusste Auszeit vom Alltag zu nehmen und den Klängen der verschiedenen therapeutischen Instrumenten zu lauschen. Durch die Vibrationen und Frequenzen ist es möglich einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen. Mit Hilfe der Instrumente und das setzen einer eigenen Intention, begeben wir uns gemeinsam auf eine individuelle "Reise". Dafür musst du nichts weiter tun, du darfst einfach den Klängen folgen.

Diese Klangreise findet in einer Gruppe statt, die Plätze sind begrenzt daher freue ich mich über eine Anmeldung bei Interesse.

Dauer: 60 Min
Kosten: 35,00 €

🗓 Jeden ersten Sonntag         📍Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam              🕕 10:00 - 11:00 Uhr 

Klang und Meditation für Schwangere

Nimm Dir die Zeit für ein bewusstes Ankommen bei Dir und deinem Baby im Kreise von anderen Schwangeren. In den 60 Minuten erwarten dich Klänge verschiedener therapeutischer Instrumente und eine geführte Meditation. Diese Klangmeditation sorgt für innerliche Ruhe, Kraft und absolutes Wohlbefinden für dich als werdende Mama.

Diese Klangreise findet in einer Gruppe statt, die Plätze sind begrenzt daher freue ich mich über eine Anmeldung bei Interesse.

Dauer: 60 Min
Kosten: 22,00 €

🗓 Jeden ersten Sonntag, Dienstags alle 2 Wochen             📍Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam      

🕕 Dienstags 12:00 - 13:00 Uhr 

🕕 Sonntags 16:00 - 17:00 Uhr

Klangreise mit Baby

Klänge haben nachweislich eine positive Wirkung auf Babys: Sie beruhigen, reduzieren Stress, fördern besseren Schlaf, unterstützen die Gehirnentwicklung und stärken die Bindung zu den Eltern. Diese Vorteile machen die Klangreise zu einem besonderen Erlebnis für Babys im ersten Lebensjahr. Darüber hinaus stimulieren die Klänge die sensorische Wahrnehmung und unterstützen die gesunde Entwicklung des Babys.

Aber nicht nur das Baby profitiert von der Klangreise. Auch für (frischgebackene) Mütter oder Väter bietet der Kurs eine wertvolle Möglichkeit zur Regeneration. Nach der Geburt benötigt der Körper Zeit, um sich zu erholen, und dieser Kurs ist eine wunderbare Gelegenheit, der Mutter oder dem Vater eine Pause zu schenken, um diese besondere Lebensphase abzuschließen. Hier kannst du Momente der Entspannung und Regeneration genießen.

Dauer: 60 Min
Kosten: 22,00 €

🗓 Dienstags alle 2 Wochen             📍Große Weinmeisterstraße 57, 14469 Potsdam      

🕕 Dienstags 14:00 - 15:00 Uhr